8 простых способов укрепить иммунитет

Иммунитет – важнейшая составляющая нашей успешности и здоровья. Если он ослаблен, то не избежать частых болезней различными недугами как в детском, так и во взрослом возрасте. Сонливость, плохое настроение и легкая депрессия могут появиться, даже когда у вас все хорошо:…

Весна идет — иммунитету дорогу!

Ура, весна! Зима отступает, передавая бразды правления погодой и нашим настроением весне, казалось бы, это к лучшему – световой день прибавляется, витамин D будет восполняться естественным путем, положительно влияя на наше самочувствие. Но, вместе с наступлением весны приходит и гиповитаминоз,…

23 февраля — 01 марта 2026 года — Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)

Как укрепить щит организма Иммунитет – это невероятная защитная система нашего организма, которая борется с вредными бактериями, вирусами и другими угрозами, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма. И хотя иногда он может давать сбои, есть множество способов…

В Волгоградской области проверят работу системы оповещения населения

4 марта 2026 года на территории Волгоградской области пройдет комплексная проверка региональной автоматизированной системы централизованного оповещения и информирования населения.С 10 часов до 10 часов 48 минут в муниципальных образованиях региона задействуют электросирены и другие технические средства оповещения, прозвучит сообщение «Внимание…