Медицина

Тренировка для сердца

Сердце – это мышца. Каждый день наша сердечная мышца работает без перерыва, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию крови во всем теле. Но, как любой мышечный орган, сердце нуждается в укреплении и тренировке. Это поможет ему работать эффективно и снизить риск развития…

11 – 17 августа 2025 — Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международного дня здорового сердца 11 августа)

С 11 по 17 августа проводится неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Неделя приурочена к Международному дню здорового сердца, который отмечается 11 августа. Он призван напомнить нам о важности заботы о здоровье сердечно-сосудистой системы, которая играет ключевую роль в общем состоянии организма…

Польза грудного молока для недоношенного младенца

Для здоровья и нормального развития малышей, родившихся раньше положенного времени, требуется медицинская помощь и материнское молоко. Отметим, что снижение младенческой смертности является целевым показателем регионального проекта «Развитие детского здравоохранения» нацпроекта «Здравоохранение». В рамках недели поддержки грудного вскармливания, врач-неонатолог, заведующая отделением…

О пользе грудного молока и не только

«… во время минут любви у груди матери ребенок испытывает настоящее счастье. Это полная релаксация, это рассвет всех физиологических процессов, связанных с ростом и созреванием. Когда ребенок находится рядом с мамой, когда он накормлен ее молоком, вот здесь он интенсивнейшим…

04 — 10 августа 2025 года — Неделя популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания)

Всемирная неделя грудного вскармливания – ежегодный праздник, который проводится ежегодно с 1 по 7 августа более чем в 120 странах мира. Всемирная ассамблея здравоохранения в 2018 году приняла резолюцию, одобряющую предложение учредить Всемирную неделю грудного вскармливания в качестве важной меры…

С ними лучше не встречаться

Ну какое лето без отдыха у воды?! Вода – прекрасное средство расслабиться и отвлечься от накопившихся проблем, отдохнуть от изнуряющего летнего зноя. Однако у водоемов человека подстерегают крайне агрессивные насекомые, которые могут не только изрядно подпортить отдых, но и доставить…

Физическая активность и упражнения в замкнутом пространстве

Современный человек, окруженный новейшими достижениями науки и техники, стал меньше двигаться: по городу перемещается на авто, работает сидя за компьютером, заказывает доставку продуктов из магазина, даже дом убирает с помощью робота. От этой гиподинамии страдает в первую очередь его здоровье.…

Всемирный день борьбы с гепатитами

Всемирный день борьбы с гепатитами отмечается ежегодно 28 июля. Эта дата была выбрана в честь дня рождения Луи Пастера, который внёс значительный вклад в изучение инфекционных заболеваний. Гепатит — это воспалительное заболевание печени, которое может быть вызвано разными причинами, включая…

Градус и градусы

Как все-таки был прав Александр Сергеевич, написав: «Ох, лето красное, любил бы я тебя, когда б не зной…». Нынешнее лето продолжает испытывать волгоградцев на прочность, термометр показывает критические 40 градусов в тени, так и тянет освежиться чем-то холодненьким. И очень…

Мой пляж

Наверняка большинство из нас не представляет летнего отдыха без купания в естественных водоемах – солнце, прозрачная вода, мягкий чистый песок. Но не всякое место на берегу водоема может гарантировать возможность отдохнуть безопасно и с пользой для здоровья. Как найти именно…