Кто более осведомлен о риске сердечно-сосудистых заболеваний — мужчины или женщины? Какие меры профилактики популярны у каждой группы? Как заботятся о своем здоровье мужчины, а как женщины? Ответы на эти вопросы мы получили, проанализировав результаты медико-социального исследования «Оценка информированности мужчин и женщин молодого возраста относительно риска сердечно-сосудистых заболеваний в Волгоградской области», проведенного в августе 2025 года. В нем приняло участие 1350 человек (675 мужчин и 675 женщин) в возрасте от 18 до 44 лет. По самооценке общий средний уровень информированности женщин несколько выше, чем мужчин (77,5% и 71% соответственно). Абсолютному большинству опрошенных мужчин и женщин известно о том, что среди причин смерти в Волгоградской области, в России и во всём мире на первом месте стоят заболевания сердечно-сосудистой системы. У женщин показатель осведомлённости выше, чем у мужчин: 79% против 67%. Число признавших себя неосведомлёнными выше у мужчин: 19% против 11%. Молодые женщины осведомлены о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний на 5% выше мужчин. Какие же факторы чаще всего отмечали люди? 1 место. Основные причины сердечных проблем, по мнению жителей Волгоградской области – курение (по 63%) и злоупотребление алкоголем, причём мужчины осведомлены о вреде алкоголя на 3% выше, чем женщины. 2 место. Избыточный вес — 59% опрошенных. Об этом на 8% менее осведомлены мужчины. 3 место. Наследственная предрасположенность – 57%. И опять женщины на 7% впереди. 4 место. Повышенное артериальное давление отмечают 54% опрошенных. Женщины опережают на 4%. 5 место. Малоподвижный образ жизни и недостаток физических нагрузок выделяют 54% жителей. На 6% больше об этом знают женщины. 6 место. Частые стрессы и чрезмерные эмоциональные нагрузки назвали 52% населения, при этом женская половина этот фактор отмечает на 7% чаще. 7 место. Неправильное питание — 46,5% мужчин и 51% женщин. 8 место. Внимание на возраст (старше 40 лет для мужчин и 50 лет для женщин) обратили 51 % женщин и 45% мужчин. 9 место. Меньше всего наше молодое население от 18 до 44 лет обращает внимание на повышенный уровень холестерина в крови — 47 % женщин и 42% мужчин. Наличие у себя факторов риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы отмечает половина мужчин и женщин. Переутомление, стрессы, тяжелые психические переживания определили у себя 41% мужчин и половина опрошенных женщин. Далее идут: У мужчин — курение (36%), недостаточная физическая активность (34%), избыточный вес (32%), повышенное давление (30%), нерациональное питание (26%), наследственность (24%), повышенный уровень холестерина в крови (16%). У женщин — недостаточная физическая активность (40%), избыточный вес (39%), нерациональное питание (34%), повышенное давление (27,4%), наследственность (25%), повышенный уровень холестерина в крови (21%), курение (17%). В частом употреблении алкоголя признались 16 % мужчин и 11% женщин. По 8% опрошенных мужчин женщин заявили об отсутствии в их жизни факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Около 48% опрошенных мужчин и 51% опрошенных женщин допускают возможность у них заболевания сердца и сосудов, у женщин это абсолютное большинство. Настороженность к заболеваниям сердца и сосудов, осознание угрозы жизни и здоровью заставляет людей задуматься о своём образе жизни, принять меры к его улучшению, отказаться от вредных привычек. При самооценке осведомлённости о мерах по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний женщины чаще (89%) считают себя отлично и хорошо осведомлёнными, чем мужчины. Мужчины отстают на 5%. Популярность мер по профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы как у мужчин, так и у женщин в порядке убывания выглядит так: 1 место. Регулярные медицинские профилактические осмотры, диспансеризацию проходят 38% мужчин и 46% женщин. 2 место. Правильное (рациональное) питание у 35% мужчин и 43% женщин. 3 место. Периодический контроль артериального давления, уровня холестерина в крови по собственной инициативе осуществляют 26% мужчин и 38% женщин. 4 место. Регулярные физические нагрузки отмечают 29% мужчин и 33 % женщин. Есть опрошенные (18% мужчин и 16,6% женщин), которые уже имеют заболевания сердца и сосудов. Они регулярно наблюдаются у врача и принимают назначенные им препараты (5 место). Курить бросили 8,6% женщин и 14% мужчин. Ограничили себя в потреблении алкоголя 18% мужчин и 11% женщин. При этом есть группа опрошенных (20% мужчин и 15% женщин), которые не задумываются о своём образе жизни и бездумно эксплуатируют ресурсы своего здоровья. Самым эффективными источниками информирования населения по вопросам профилактики сердечно-сосудистых заболеваний как у мужчин, так и у женщин оказались: медицинские работники (более 50%), интернет (48% мужчин и 52% женщин), радио и телевидение (37%), стенды и наглядная агитация в медицинских учреждениях (32% мужчин и 36% женщин), женщины больше доверяют специальной литературе, по 27% доверяют мнению знакомых и родственников. Не интересуются подобной информацией 11% мужчин и 7% женщин. Таким образом, женщины опережают мужчин в информированности относительно риска сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, которые осознают важность заботы о своем здоровье и придают этому большое значение, будут принимать и здоровые решения, придерживаться здорового образа жизни. Приобщение человека к ЗОЖ начинается с формирования у него мотивации, ценностного и активного отношения к своему здоровью, включающему физическую активность, здоровое питание, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры. Раннее выявление факторов риска поможет значительно снизить вероятность развития сердечных проблем. Соблюдение этих мер позволит сохранить здоровье сердца и сосудов, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний и жить активной и полноценной жизнью. Евстигнеева Ю.В., заведующий отделом мониторинга факторов риска ГБУЗ «ВРЦОЗиМП», Кривко М.А., социолог отдела мониторинга факторов риска ГБУЗ «ВРЦОЗиМП».