Как организовать ежедневное меню здорового питания

На сегодняшний день питание населения РФ не соответствует нормам здорового рациона. Среднестатистический россиянин недоедает 30% молочных продуктов, 30% яиц, 30% полноценных (нерафинированных и термически не обработанных) растительных жиров и 30 % ягод и фруктов. Хотите прекрасно себя чувствовать каждый день?…

Как не отравиться домашними заготовками — советуют волгоградские специалисты

Наступает пора консервации продуктов. Знания о правильной консервации важны для тех, кто делает это самостоятельно. Если не соблюдать определённые правила, можно заболеть ботулизмом. Ботулизм — это болезнь, возникающая в результате отравления токсинами бактерий ботулизма и характеризующаяся тяжелым поражением нервной системы.…

Боец с позывным «Махно»: «Все вместе мы – единая сплоченная сила»

Получивший позывной «Махно» боец на протяжении многих месяцев мужественно выполняет свой долг, защищая мирных жителей новых российских регионов, суверенность и будущее нашей страны от посягательств украинских неонацистов и их западных кураторов. Алексей был призван в ряды Вооруженных сил в рамках…

Волгоградский медик рассказал о пользе картофеля

Что это такое – «дьявольское яблоко»? Так в старые времена на Руси называли широко известный нам картофель. Картофель – один из самых распространенных и важных источников пищи на планете в настоящее время, что делает его важным продуктом питания во всем…

Волгоградская область завершает ремонт еще одной школы Станично-Луганского района ЛНР

  Ремонтные работы в школе Красного Октября вышли на финишную прямую. В настоящее время активная работа идет на крыше здания. По всему периметрууложен утеплитель, на который спецтехникой в ближайшее время будет залитбетон.   По плану ремонт кровли школы будет окончен через неделю.…