Медицина

Когда еда – энергия, а не калории

Культуре здорового питания посвящен наш разговор с главным внештатным специалистом по медицинской профилактике комитета здравоохранения Волгоградской области, главным врачом регионального центра общественного здоровья А.Б. Покатиловым. Здоровое питание, культура питания. Эти формулировки кажутся банальными и в целом понятными. Но если спросить:…

22-28 декабря 2025 года — Неделя популяризации здорового питания

Полезное питание: просто о главном Хотите питаться правильно, но не знаете, с чего начать? Забудьте о сложных диетах и модных трендах! Полезное питание – это не наказание, а забота о себе, которая делает жизнь ярче и энергичнее. Давайте разберемся в…

Коклюш все еще актуален

В последние годы мы чаще стали говорить о целом ряде инфекций: «Они вернулись». Это касается и коклюша. Почему? Определенный контингент по своей безграмотности, внушаемости стал отказываться от вакцинации. Детки сами не решают: делать ли им прививку или нет. Это делают…

Как сохранить физическую активность зимой

Зимние месяцы, с их холодной погодой и коротким световым днем, могут стать серьезным испытанием для поддержания физической активности. Однако, регулярные тренировки важны в любое время года, так как они способствуют укреплению иммунитета, улучшению настроения и поддержанию здорового веса. Чтобы не…

15-21 декабря 2025 года-Неделя ответственного отношения к здоровью

Береги свое здоровье — пройди диспансеризацию! Почти все приобретенные болезни на ранних стадиях проходят бессимптомно, поэтому чем раньше удается обнаружить исходные проявления заболевания или риск их развития, тем успешнее станет выздоровление. Как раз для подобных целей и проводится диспансеризация, которая…

Здоровый образ жизни без зависимостей пропагандируют в Городищенском районе

Завершение года в образовательных учреждениях муниципальных районов Волгоградской области ознаменовано серией значимых профилактических акций, направленных на формирование здорового поколения. Одной из ярких инициатив стала акция против курения и наркотиков, развернувшаяся в стенах Городищенской средней общеобразовательной школы №1. Мероприятие, организованное в…

«Курение позволяет нам верить, что мы что-то делаем, когда мы ничего не делаем» (философ Эмерсон)

О вреде курения Картинка взята для иллюстрации из свободного доступа Яндекс Картинки Курение сокращает жизнь человека на 19 – 23 года. В России курит более 60% мужчин и более 15% женщин, более 220 тысяч человек умирает ежегодно от болезней, вызванных…

Курение и беременность – совместимы ли?

Вы уже около года думаете о своем «продолжении», и весь этот период «мечтаете» отказаться от многолетней вредной привычки – затянуться. Понимаете проблему. Привычно затянуться, когда нервничаете, устали или просто вышли отдохнуть. И здесь вступает в силу мотивирующий аргумент (как в…

08-14 декабря 2025 года-Неделя профилактики употребления никотинсодержащей продукции

Парение убивает незаметно Ежедневно на улицах мы видим людей, выдыхающих большое количество пара, использующих для этого специальные устройства, которые получили название электронных сигарет или вейпов. Все знают о вреде курения. Но вейпинг – такая же вредная привычка, отдаленные последствия которой…

Профилактика СПИДа ключ к здоровому будущему

В условиях глобализации и увеличения миграционных потоков, проблемы, связанные с инфекцией вируса иммунодефицита человека (ВИЧ), становятся все более актуальными. Эффективная профилактика СПИДа требует комплексного подхода, в который должны входить образовательные программы, доступ к информации и ресурсам, а также акция по…