В Волгоградской области «Единая Россия» провела Единый день приемов участников СВО и членов их семей

В Волгоградской области «Единая Россия» провела Единый день приемов участников СВО и членов их семей. Депутаты фракции «Единой России» встретились с участниками СВО и их близкими на площадках партии, а также во время выездных приемов.

Накануне в Волгоградской области прошел выездной прием участников СВО в одной из воинских частей региона, который организовали депутаты федерального, областного и городского уровней.

Так, депутат Госдумы Андрей Гимбатов совместно с депутатами областной и городской Дум Игорем Воробьевым и Михаилом Харитониным обсудили с бойцами вопросы, касающиеся социальной и юридической помощи. Среди них — получение земли для участников боевых действий и регистрация в федеральной программе «Время героев».

«Поддержка участников СВО — приоритет всей системы госуправления. А называя вещи своими именами, это святая обязанность. Мужики рискуют здоровьем и жизнью ради Родины, ради нашего общего будущего. И сделать все, чтобы они и их семьи получили всю положенную заботу и, по возможности, без лишней бюрократии — это минимум, чем мы героям обязаны», — подчеркнул депутат Государственной Думы Андрей Гимбатов.

Сегодня депутат Волгоградской областной Думы, участник СВО Игорь Воробьев встретился с членами семей защитников в Красноармейском районе.

«Было рассмотрено восемь обращений, среди которых проблемы с жильем, необходимость оказания юридической помощи по оформлению документов, вопросы социальных льгот, поиск пропавших без вести и необходимость технической поддержки», — отметил Игорь Воробьев.

На площадке Региональной общественной приемной Председателя Партии «Единая Россия» Д.А. Медведева с членами семей участников СВО встретились руководитель фракции «Единая Россия», первый заместитель председателя Волгоградской областной Думы Михаил Струк и депутат облдумы, Кавалер ордена Мужества, участник СВО Александр Нелепин.

«Безусловно, наша задача – сделать все, чтобы близкие защитников Родины получили помощь и поддержку в решении важных для них вопросов. Мы уделяем особое внимание теме поиска пропавших без вести бойцов. Другой важной задачей «Единой России» является контроль за исполнением мер социальной поддержки, предоставлении льгот вернувшимся участникам СВО и членам их семей. Отмечу, что ранее пункт о поддержке участников СВО был внесен в народную программу «Единой России». В настоящее время это главный приоритет партии», — прокомментировал Михаил Струк.

Напомним, что Единый день приемов участников СВО по юридическим вопросам прошел на площадках «Единой России», среди которых – Региональная общественная приемная, местные приемные, а также Штаб общественной поддержки партии. Тематические приемы граждан традиционно проводятся в регионе по актуальным вопросам, касающимся социальной сферы, правовой поддержки граждан, работы жилищно-коммунального комплекса и других направлений.

Эксперты порекомендовали жителям Волгоградской области гречку как важный элемент здорового питания

За последние 150 лет пищевые привычки сильно изменились под влиянием технологического развития. Фастфуд, искусственные добавки и полуфабрикаты стали неотъемлемой частью повседневной жизни.  

Однако они не прибавляют здоровья и наносят ему вред. Сбалансированное питание, основанное на качественных натуральных продуктах, – вот основа здорового и правильного питания. Организму нужны  разнообразные нутриенты, в состав которых входят белки, жиры, углеводы.

Жиры играют важную роль в синтезе гормонов, участвуют в усвоении  витаминов, помогают организму поддерживать оптимальную температуру и служат основным топливом для жизнедеятельности. Поэтому включайте в рацион молочные продукты, рыбу, мясо, орехи, авокадо, оливковое масло и  шоколад.

Белки – это фундамент метаболических процессов, они выполняют роль главного строительного материала в организме. Их много в молочных продуктах, яйцах, мясе, рыбе и бобовых культурах. Углеводы выполняют энергетическую функцию, регулируют уровень глюкозы в крови, участвуют в синтезе РНК и ДНК. Основными их источниками являются зерновые и бобовые культуры.

В рационе человека, заботящегося о здоровье, важное место занимают зерновые культуры, в частности гречиха обыкновенная. Ее выращивали 6000 лет назад в Китае.  Сегодня блюда из гречневой крупы можно встретить не только в традиционной русской кухне, но и в кулинарных традициях многих народов мира. По количеству полезных веществ и питательной ценности она считается лидером. Сегодня Россия полностью обеспечивает внутренний спрос на эту крупу. Гречиху выращивают и в Волгоградской области.

В процессе переработки ее зерна получается гречневая крупа. Специалисты Волгоградского филиала ФГБУ «ЦОК АПК» проверяют ее качество и безопасность. Продукция должна соответствовать ГОСТу 5550-2021 «Крупа гречневая. Технические условия», который регламентирует физико-химические и органолептические характеристики гречневой крупы.  Среди важных параметров оценки – содержание примесей, влажность, кислотность, развариваемость, а также вкус, запах и цвет.

Согласно техрегламенту таможенного союза ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции», крупы проходят строгий контроль на содержание опасных веществ, наличие пестицидов, ГМО, радиоактивных элементов, токсинов грибкового происхождения, а также степень заражения вредителями.

В производстве различают 2 типа гречневой крупы – цельнозерновую ядрицу и продел (это дробленые ядра гречихи). Особой популярностью пользуется ядрица быстрого приготовления, которую получают путем пропаривания зерна. Этот технологический процесс продлевает свежесть крупы, но теряются полезные свойства.

По словам специалистов  Волгоградского филиала ФГБУ «ЦОК АПК»,   длительность хранения круп зависит от содержания влаги, типа упаковочного материала и условий. В зависимости от вида они сохраняют свои свойства от 4 до 24 месяцев, В частности гречка хранится до 20 месяцев при влагосодержании около 13 %. Но со временем в ней происходят химические процессы, которые негативно влияют на физико-химические и органолептические свойства продукта (увеличивается кислотность, ухудшаются вкусовые качества, появляется прогорклый запах).  

— В отличие от других круп в гречке большое содержание белка – около 13 %. При этом она не содержит глютен, богата альбуминами и глобулинами,   отличается высокой концентрацией аминокислот, поэтому считается ценным продуктом для здорового питания. Также в составе гречки есть крахмал и растворимые пищевые волокна. Такая уникальная углеводная композиция делает гречневую крупу особенно полезной. Она эффективно регулирует уровень холестерина и замедляет процесс усвоения глюкозы организмом, – поясняют специалисты Волгоградского филиала ФГБУ «ЦОК АПК».  

Также гречка богата железом, калием, магнием, фосфором, кальцием, витаминами В. Врачи советуют ее для похудения и при создании функционального питания, в период реабилитации после хирургических операций и затяжных болезней,  будущим и кормящим мамам, а также людям, испытывающим стресс и большие физические нагрузки. Гречка незаменима в терапевтическом питании – ее используют при лечении сахарного диабета и проблем с сосудами.

ФГБУ «ЦОК АПК»

«Вы – опора в развитии региона»: Андрей Бочаров провёл встречу с активной молодёжью

Глава региона не первый раз проводит открытый диалог с молодежным активом, но именно встречу 21 января по праву можно назвать исторической – накануне в Центре развития креативных индустрий «Волга» решалось будущее Волгограда и области на многие годы вперед.

На мероприятии, которое продлилось более трех часов, говорили о перспективах развития региона на ближайшие десятилетия и обсуждали предложения волгоградской молодежи по реализации проектов в рамках 10-летней комплексной программы.

На встрече глава региона также озвучил идеологию работы власти на долгие годы вперед и подчеркнул важность передачи опыта от старших поколений молодежи. Именно им, молодым людям, предстоит продолжить работу и подхватить те заделы, которые осуществляются сейчас.

– Уже сегодня вы становитесь опорой в развитии Волгоградской области и города Волгограда, нашей страны — со временем это все ляжет на ваши плечи. Вы являетесь по-настоящему преемниками Поколения Победителей. Поэтому сейчас очень важно, чтобы с одной стороны, вы формировали предложения, с другой стороны, имели возможность слышать и слушать ветеранов. Нашему ветеранскому сообществу очень важно передать вам знания и умения, поддерживать вас в реализации задач, – сказал Андрей Бочаров.

Кроме того, на встрече губернатор поделился своим видением Волгограда и подчеркнул, что город нужно воспринимать как живой организм с лицом, душой и сердцем, где волгоградцы играют ключевую роль.

– Город нужно рассматривать исключительно как живой организм. И у каждого города есть свое лицо. Каким вижу лицо города я, прослужив здесь более 10 лет? Вижу его красивым, добрым, заботливым, требовательным, умудренным жизненным опытом. Лицо города отражает все этапы жизни и развития, все события, которые здесь происходили на протяжении веков, – отметил глава региона.

По словам Бочаров у молодых людей сегодня есть уникальная возможность внести свой вклад в развитие любимого города Волгограда.

– Важно посмотреть глазами молодежи, куда мы должны двигаться дальше, понимать, что мы оставим детям, внукам и правнукам. Каким должно быть лицо города через 10, 15, 20, 30, 50, 100 лет? У молодежи Волгоградской области есть уникальная возможность поучаствовать в написании портрета, лица города будущего. В ближайшие 10 лет мы должны заложить для всего этого основу, – подчеркнул губернатор.

В рамках открытого диалога с главой региона волгоградская молодежь представила много своих идей, включая создание молодежных клубов, скверов, туристического центра, развитие речного транспорта, а также формирование единой архитектурной системы набережной Волги.

Участники встречи не сомневаются, что все поступившие предложения власть возьмет в работу и обязательно претворит в жизнь. Как отметил один из активистов Вадим Крутых, на каждой встрече видно, что глава региона прислушивается к молодежным инициативам. Так, большинство проектов, которые обсуждались ранее, сегодня находятся в завершающей стадии.

– А это большая ответственность, – отметил Вадим. – Тут все серьезно: чувствовать, что ты можешь влиять на развитие родного региона. Поэтому есть настрой помогать, участвовать, делать нашу жизнь лучше.

Для многих на встрече с молодежью губернатор открылся по-новому. Некоторые даже отметили, что Андрей Бочаров будто помолодел – столько в нем энергии и желания работать на результат. Кто-то обратил внимание на неформальный характер общения.

– Главное впечатление: это было нестандартный диалог. Губернатор заставил присутствующих задуматься о каких-то основополагающих вещах, каким мы видим город: его образ, его будущее, эмоций много, – уверена участница встречи Екатерина Наумова. – Мысли, идеи, которые придут после, мы будем использовать для преображения нашего города.

Предложения волгоградской молодежи войдут в программу, которую утвердят на традиционном фестивале #ТриЧетыре в Волгограде. Она будет включена в стратегическую программу 10-летнего развития региона.

С 20 по 26 января 2025 года проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний

А что же в них входит? Традиционно к хроническим неинфекционным заболеваниям (ХНИЗ) относятся четыре основных типа:

Сердечно-сосудистые;

Онкологические;

Хронические обструктивные болезни лёгких;

Сахарный диабет.

Есть миф, что риск развития данных заболеваний существует только у людей пожилого возраста, но это не так. В группе риска находятся также дети, люди молодого и среднего возраста.

Основными факторами, которые приводят к ХНИЗ являются: недостаточная физическая активность, употребление алкоголя, курение, нездоровое питание, стрессы и переутомления. В ряде случаев нездоровое питание может привести к повышению давления или излишнему весу, а эти состояния могут способствовать образованию сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы избежать возникновения хронических неинфекционных заболеваний нужно целенаправленно сокращать все факторы риска, следить за своим здоровьем, проходить диспансеризации, правильно питаться, поддерживать активный образ жизни и соблюдать принципы здорового образа жизни.