Кто более осведомлен о риске сердечно-сосудистых заболеваний — мужчины или женщины? Какие меры профилактики популярны у каждой группы? Как заботятся о своем здоровье мужчины, а как женщины?

Ответы на эти вопросы мы получили, проанализировав результаты медико-социального исследования «Оценка информированности взрослого населения Волгоградской области относительно риска сердечно-сосудистых заболеваний», проведенного в августе 2024 года. В нем приняло участие 1500 мужчин и женщин в равном соотношении, почти половина опрошенных мужчин и женщин в возрасте от 45 до 59 лет.

По самооценке общий средний уровень информированности женщин несколько выше, чем мужчин (71% и 68% соответственно). Зато обе группы одинаково осведомлены о факторах риска — по 52,5% (средняя осведомленность). Какие же факторы люди чаще всего отмечали?

1 место. Основные причины сердечных проблем, по мнению жителей Волгоградской области, — курение и употребление алкоголя (по 61%), причём мужчины осведомлены о вреде курения на 11%, а о вреде алкоголя на 3% выше, чем женщины.

2 место. Частые стрессы и чрезмерные эмоциональные нагрузки назвали 56% населения, при этом женская половина этот фактор отмечает на 7% чаще.

3 место. Избыточный вес — 55,5%. Об этом на 3% менее осведомлены мужчины.

4 место. Малоподвижный образ жизни и недостаток физических нагрузок выделяют 55% жителей. На 2% в знаниях опережают женщины.

5 место. Наследственная предрасположенность – 52%. И опять женщины на 2% впереди.

6 место. Повышенное артериальное давление – 49% у каждой группы.

7 место. Повышенный уровень холестерина в крови и неправильное питание – по 47% у мужчин и женщин.

8 место. Меньше всего наше население обращает внимание на возраст: старше 40 лет для мужчин и 50 лет для женщин – по 45%.

Наличие у себя факторов риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы отмечает половина мужчин и женщин. Переутомление, стрессы, тяжелые психические переживания определили у себя 40% мужчин и почти половина опрошенных женщин.

Далее идут:

У мужчин — курение (37%), недостаточная физическая активность (34%), нерациональное питание (28%), повышенный холестерин крови (26,5%), наследственность и избыточный вес (по 24,5%), возраст (24%), повышенное давление (22%).

У женщин — недостаточная физическая активность (39%), наследственность (34%), повышенное давление и избыточный вес (по 31%), повышенный холестерин (30%), возраст (29,5%), нерациональное питание (28%), курение (15%).

В частом употреблении алкоголя признались 17 % мужчин и 11% женщин.

Около 7% опрошенных мужчин и 6% женщин заявили об отсутствии в их жизни факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, 5% затруднились с ответом.

Настороженность к заболеваниям сердца и сосудов, осознание угрозы жизни и здоровью заставляет людей задуматься о своём образе жизни, принять меры к его улучшению, отказаться от вредных привычек. При самооценке осведомлённости о мерах по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний женщины чаще (71%) считают себя отлично и хорошо осведомлёнными, чем мужчины. Мужчины отстают на 3%.

Популярность мер по профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы как у мужчин, так и у женщин в порядке убывания выглядит так:

1 место. Регулярные медицинские профилактические осмотры, диспансеризацию проходят 43% мужчин и 49% женщин.

2 место. Правильное (рациональное) питание у 40% мужчин и 47% женщин.

3 место. Периодический контроль артериального давления, уровня холестерина в крови по собственной инициативе осуществляют 29% мужчин и 34% женщин.

Каждый пятый мужчина и женщина ограничивают себя в потреблении алкоголя (4 место). Есть опрошенные (19% мужчин и 24% женщин), которые уже имеют заболевания сердца и сосудов. Они регулярно наблюдаются у врача и принимают назначенные им препараты (5 место). Курить бросили 11% женщин и 14% мужчин.

При этом есть группа опрошенных (18% мужчин и 14% женщин), которые не задумываются о своём образе жизни и бездумно эксплуатируют ресурсы своего здоровья.

Самым эффективными источниками информирования населения по вопросам профилактики сердечно-сосудистых заболеваний как у мужчин, так и у женщин оказались: медицинские работники (48%), интернет (42%), СМИ (41%), стенды и наглядная агитация в медицинских учреждениях (33%), женщины больше доверяют специальной литературе, а мужчины мнению знакомых и родственников.

Не интересуются подобной информацией 18% мужчин и 14% женщин.

Таким образом, женщины незначительно опережают мужчин в информированности относительно риска сердечно-сосудистых заболеваний, хотя особо значимых гендерных различий в осведомленности жителей Волгоградской области не выявлено.

Люди, которые осознают важность заботы о своем здоровье и придают этому большое значение, будут принимать и здоровые решения, придерживаться здорового образа жизни. Приобщение человека к ЗОЖ начинается с формирования у него мотивации, ценностного и активного отношения к своему здоровью, включающему физическую активность, здоровое питание, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры. Раннее выявление факторов риска поможет значительно снизить вероятность развития сердечных проблем. Соблюдение этих мер позволит сохранить здоровье сердца и сосудов, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний и жить активной и полноценной жизнью.

Евстигнеева Ю.В., заведующий отделом мониторинга факторов риска ГБУЗ «ВРЦОЗиМП»,

Кривко М.А., социолог отдела мониторинга факторов риска ГБУЗ «ВРЦОЗиМП».