С 3 по 11 февраля в РФ проходит Неделя профилактики стоматологического здоровья. Как правило, к стоматологу мы бежим уже с невыносимой болью, результатом которой иногда бывает потеря зуба, но всего этого можно избежать, если изо дня в день соблюдать простые правила.
О том, можно ли отбелить зубы народными средствами, и чем полезна для зубов жвачка рассказал врач стоматолог ортопед, главный врач Стоматологической поликлиники №8, главный внештатный специалист стоматолог Волгоградской области Сергей ГАЦЕНКО.
Правда ли, что сладкая газировка вредит зубам?
— конечно, потому что она содержит углеводы и сахар, а это самый большой
враг стоматологического здоровья. Углеводы начинают расщепляться уже в
полости рта под действием слюны, таким образом моносахаридов, которые
обладают повышенным прилипанием и с ротовой жидкостью они проникают во все
самые затаенные места между зубами, в зубные карманы и способны в виде
зубного налёта оседать на твёрдых тканях зубов. Все это создает хорошую
питательную среду для микроорганизмов, которые развиваясь, начинают
воздействовать на окружающую их среду, на слизистую оболочку зубного края,
вызывая в ней воспаление и отёк. Естественно, кислая среда негативно
воздействует на твёрдые ткани зуба, вымывая кальций, минеральные вещества и
провоцируя кариозный процесс. А так как это ещё сопровождается и
карбонизацией, то это ещё больше усиливает данный эффект. Поэтому если вы
заботитесь о своем стоматологическом
здоровье, то старайтесь сладкую газировку употреблять как можно реже или
после нее по возможности прополощите ротовую полость водой или съешьте
продукты, которые способствуют самоочищению — яблоки, морковь.
А какой вред зубам наносят карамельки и ириски?
— это всё сахаросодеожащие продукты, которые очень вредны не только для
зубов, но и для слизистой оболочки полости рта. Если говорим про ириску, то
она разогреваясь под действием температуры тела в полости рта, становится
пластичной и, обладая повышенной прилипаемостью способна разрушить пломбы,
как на молочных, так и на постоянных зубах. Жуя ириски, жевательные конфеты
помните, что их повышенная прилипаемость и усилия жевательной мускулатуры
могут отделить пломбировочный материал от ткани зуба.
А вот жвачка вреда не нанесёт, если её правильно использовать. Жвачку нужно
жевать только после еды и не более 5 минут. После этого её нужно удалить из
полости рта. Жвачка, как правило, сахар не содержит и вполне способна
освежить полость рта и удалить зубной налёт.
Но следует помнить, что она способствует выделению желудочного сока и если
мы просто жуем, а пищевой комок, который мы разжевали не поступает к нам в
желудок, то желудочный сок может негативно влиять на слизистую оболочку
желудка и вызывать неприятные последствия.
Правда ли что можно отбелить зубы народными средствами?
— это неправда, чтобы поддерживать красивую улыбку, надо заботиться о своём
стоматологическом здоровье. Для этого у нас в арсенале есть зубные щётки,
пасты, нити, ирригаторы и десятки других приспособлений. Чистить зубы надо
дважды в день — утром после завтрака и вечером перед сном. Какие
использовать зубные пасты вам подскажет лечащий стоматолог, исходя из
индивидуальных особенностей. Важное правило — чистить зубы нужно в течение 3
— 5минут, движения щётки должны быть подметающие и вычищающие от десневого
края к жевательной поверхности, чтобы волокна щётки проникали между зубами и
вычищали промежутки. Можно использовать и электрические щётки, но только
после консультации со стоматологом.
Раз в полгода мы рекомендуем посещать стоматолога с профилактической целью и
для профессиональной чистки зубов. В домашних условиях добиться идеальной
чистоты у нас не получится, лучше если стоматолог при помощи
профессиональной техники удалит остатки зубного налёта и зубные камни.
Выполняется чистка при условии, если у пациента санирована полость рта и
вылечены все зубы. Иногда чистка проводится и чаще, но только если есть для
этого показания.
Правда ли что зубной порошок лучше, чем зубная паста?
— он ни чем не хуже и не лучше, это такое же средство гигиены, как и все
остальные, однако он показан не всем из-за своей абразивности. К тому же,
порошком сложнее пользоваться, чем зубной пастой и с точки зрения
инфекционной безопасности, порошок менее гигиеничен – каждый раз при чистке
мы опускаем туда щетку, поэтому более современным, удобным и гигиеническим
средством чистки зубов все же является паста.
Источник:
https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/513470/