На эти и другие вопросы ответила главный внештатный детский специалист
стоматолог комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач ГАУЗ
«Детская клиническая стоматологическая поликлиника № 2»,
врач-стоматолог-детский высшей квалификационной категории Анна ОСЫКО.

Как правильно чистить зубы?

— В гигиене полости рта важна регулярность. Желательно чистить зубы после
каждого приема пищи, обязательным же является проведение гигиенических
мероприятий полости рта 2 раза в день: утром после завтрака и вечером перед
сном.

Время, в течении которого рекомендуется проводить чистку зубов, составляет
2-3 минуты. Количество зубной пасты, наносимое на зубную щетку, должно быть
размером не больше горошины, детям до трех лет достаточно выдавить из тюбика
всего лишь мазок пасты размером в несколько миллиметров.

Необходимо осуществлять выметающие движения зубной щеткой по направлению от
десны к режущему краю или жевательной поверхности зубов, при этом важно
уделять внимание каждому зубу. После этого необходимо очистить режущую и
жевательную поверхности зубов, а завершить чистку массажными движениями
десен.

Когда нужно начинать чистить зубы ребенку и какую зубную щетку выбрать?

— Начинать чистить зубы малышу нужно с того момента, когда они начнут
прорезываться. На первых порах лучше выполнять манипуляции без пасты,
осторожно обрабатывая не только первый зуб, но и саму десну. Можно
воспользоваться специальной мягкой детской щеткой или силиконовой накладкой,
надевающейся на палец родителя. После года можно использовать щетку с
силиконовыми ворсинками и специальным ограничителем, постепенно переходя на
классические модели.

С трех лет применяется обычная щетка с мягкими ворсинками. Мягкая щетина
(экстра-софт) нужна потому, что детям легче повредить ткани во рту, у них
чаще случаются неаккуратные движения при чистке зубов. А в тех случаях,
когда зубы детям чистят родители, которым сложнее оценить интенсивность
нажима на десну, — с мягкой щетиной меньше шанс поранить ребенка. Щетину
экстра-софт нужно использовать до 6—10 лет.

При этом лучше выбирать щетки с искусственной щетиной, а не с натуральной. У
натуральной щетины нет преимуществ перед искусственной, а бактерии в ней
размножаются быстрее. Важно, чтобы щетина покрывала только две зубных
коронки, иначе гигиеническая процедура будет недостаточно эффективной.

Менять зубную щетку малыша нужно каждые 2-3 месяца.

С двухлетнего возраста нужно приучать ребенка чистить зубы самостоятельно.
Однако до тех пор, пока малыш не научится правильно чистить зубы (обычно это
происходит в возрасте 7–9 лет), родителю необходимо находиться рядом с
ребенком.

Как выбрать зубную пасту?

— На каждой пасте указывается, с какого возраста она разрешена к применению
– нужно чистить зубы ребенку только тем средством, которое ему не
противопоказано и подходит для комплексного ухода за детскими зубами.

Существует ряд производителей, в линейке товаров которых присутствуют
хорошие зубные пасты без фтора, подходящие для детей младше одного года. Они
абсолютно безвредны, и их можно проглатывать.

В идеале зубная паста должна подбираться стоматологом индивидуально в
зависимости от состояния полости рта, возраста ребенка, качества воды и др.

В чем отличия ухода за молочными и постоянными зубами?

— Разница в уходе за молочными и постоянными зубами помимо размера и
жесткости зубной щетки и состава зубной пасты, заключается в том, что
взрослым кроме зубной щетки и пасты необходимо использовать дополнительные
средства и предметы гигиены: зубную нить, ирригатор, скребок для языка и
ополаскиватель для полости рта.

Как научить ребенка не бояться стоматологов?

— Во-первых, подавать положительный пример, рассказывать о своем успешном
лечении у стоматолога без каких-либо отрицательных эмоций. Во-вторых,
необходимо рассказать ребенку, что ему будут делать на приеме у врача
доступным для него языком, избегая таких слов, как «укол», «сверлить»,
«страх». У детских стоматологов на этот случай есть свои слова-заменители,
например: «заморозка», «пылесос». В-третьих, необходимо проходить осмотры у
стоматолога не реже 2 раз в год. Так, посещения дантиста станут привычными
для ребенка, а благодаря профилактическим процедурам снизят риск развития
заболеваний зубов и необходимости их лечения.