В период угрозы распространения коронавирусной инфекции многие вынуждены оставаться дома и не покидать место проживания без особой нужды. Британские ученые провели исследование и выяснили, как самоизоляция влияет на состояние здоровья человека.

Оказалось, что такой режим создает серьезную нагрузку на организм. Результаты исследований показали, что длительная самоизоляция может повысить риск смерти на 29% в сравнении с теми, кто ведет активную социальную жизнь, передает Naked Science.

По словам специалистов, при длительной самоизоляции у людей ухудшается ответ организма на инфекции. Кроме того, продолжительное нахождение в одиночестве повышает уровень «гормона стресса». Эти изменения также негативно могут сказаться на здоровье человека.

Китайские ученые выяснили, что самоизоляция может стать причиной развития депрессивного состояния, а также спровоцировать развитие алкоголизма.

Чтобы избежать этих негативных последствий, исследователи рекомендуют больше общаться при помощи современных технологий,  а также поддерживать оптимистичный настрой и получать новую информацию. Это отвлечет от мыслей об одиночестве, что очень важно при самоизоляции.