Страшная сказка или страшная правда?

Алкоголь известен человечеству с незапамятных времен – еще в 6-7 тысячелетии в Армении строили винодельни, а в древнем Китае алкоголь использовали как антисептик. В Средние века небольшими дозами красного вина лекари лечили сердечные боли. Однако, наряду с возможностью использования малых доз алкоголя в лечебных целях, медицинские трактаты тех времен предупреждали об опасности злоупотребления им.

К сожалению, человечество оказалось глухо к этим предупреждениям, и с начала двадцатого столетия алкоголь из разряда лекарств попал в разряд опасных веществ именно из-за его неумеренного потребления. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в настоящее время более 4% всех смертей в мире являются следствием злоупотребления спиртными напитками. В Российской Федерации смертность мужчин, обусловленная алкоголем, в 5 раз выше аналогичного показателя в странах Западной Европы.

Разрушительное влияние алкоголя на организм описано уже давно – страдают нервная система и головной мозг, желудочно-кишечный тракт и печень, поджелудочная железа, почки, но сильнее всего алкоголь воздействует на сердечно-сосудистую систему – сердце и кровеносные сосуды.

Абсолютно доказано, что даже умеренное и тем более избыточное потребление алкоголя повышает риск смерти от ишемической болезни сердца, злоупотребление алкоголем является одним из основных факторов риска развития инсультов всех типов. Проведенными в России в 2013 году исследованиями было установлено, что риск возникновения инсульта у женщин, выпивающих 30 г и более алкоголя в день, возрастал на 40%, у мужчин, употребляющих 60 г и более алкоголя в день, – на 64%.

После принятия алкоголь поступает в кровь уже через 3-5 минут и циркулирует в организме в течение 7 часов. Под воздействием этанола и его метаболитов (ацетальдегид, уксусная кислота) сразу после приема спиртного происходит снижение тонуса кровеносных сосудов, что приводит к снижению артериального давления. В то же время увеличивается частота сердечных сокращений (тахикардия), что ведет к ухудшению кровоснабжения сердечной мышцы.

Через некоторое время за счет спровоцированного алкоголем выброса стрессовых гормонов (адреналина, норадреналина, ренина) происходит резкое повышение артериального давления. Колебания артериального давления сохраняются даже спустя несколько дней после приема алкоголя, а при систематическом распитии спиртных напитков развивается артериальная гипертензия. Нарушение регуляции сосудистого тонуса на фоне токсического влияния этанола способствует длительному повышению артериального давления с развитием гипертонических кризов в течение 1-5 суток после алкогольных эксцессов. Постоянный прием алкоголя вызывает стойкое повышение артериального давления даже на фоне гипотензивной терапии. С каждым последующим запоем артериальная гипертензия становится более выраженной и приводит, в конечном итоге, к инсульту.

На фоне тахикардии очень часто развиваются нарушения сердечного ритма (аритмия), в том числе фатальная фибрилляция желудочков и даже внезапная остановка сердца. Этим можно объяснить случаи смерти во время распития алкогольных напитков: выпил – уснул – не проснулся. Аритмии – самое частое последствие употребления алкоголя. Доказано, что люди, употребляющие алкоголь, в два раза больше подвержены развитию мерцательной аритмии, чем люди, которые не пьют. Причем, это относится не только к алкоголикам, но и к тем, кто любит время от времени выпить «в меру».

При длительных запоях в стенке сосудов – как мелких периферических, так и крупных магистральных – развиваются тяжелые необратимые изменения. Под воздействием этанола увеличивается проницаемость сосудистой стенки, она становится рыхлой, пропитывается плазмой, усиливается слущивание клеток внутренней оболочки сосуда. Все это создает условия для развития склероза и нарушения сократимости сосудистой стенки. Одновременно с этим вокруг сосудов происходит разрастание соединительной ткани, что еще больше сужает просвет сосудов. Подобные изменения кровеносной системы необратимы и прогрессируют с увеличением частоты и длительности злоупотребления алкоголем.

Повышенная проницаемость сосудов повышает риск развития отека мозга – в клетках и межклеточном пространстве накапливается избыток жидкости, объем головного мозга увеличивается, что приводит к повышению внутричерепного давления. Это сопровождается выраженными головными болями, рвотой, не приносящей облегчения, менингеальными симптомами. При отсутствии неотложной помощи может наступить смерть.

Этиловый спирт и продукты его распада обладают выраженным токсическим действием и вызывают повреждение оболочки эритроцитов. Это приводит к их склеиванию и образованию сгустков (тромбов), которые сначала нарушают кровоток в мелких периферических, а в последующем и в крупных сосудах, в результате чего развивается гипоксия тканей, а затеми отмирание (некроз) обширных участков испытывающего кислородное голодание органа. Американскими физиологами установлено, что тромб алкогольного происхождения, однажды возникнув, может сохраняться многие месяцы и даже годы, постоянно поддерживая риск развития инфаркта или инсульта.

Нарушение кровоснабжения миокарда ведет к развитию ишемической болезни сердца, которая может проявляться остро в виде инфаркта миокарда или постоянно в виде приступов стенокардии.

От воздействия этанола и его метаболитов страдают клетки сердечной мышцы – кардиомиоциты. Во-первых, это связано с непосредственным их повреждением, во-вторых, в результате злоупотребления алкоголем развивается дефицит определенных витаминов (тиамина), микроэлементов (селена) и электролитов (магния, фосфора, калия), которые необходимы для нормального функционирования сердечной мышцы. В-третьих, определенные вещества, содержащиеся в алкогольных напитках (свинец, кобальт) также оказывают токсическое действие на миокард. Происходит отмирание групп клеток сердца (микроинфаркты), на месте которых разрастается соединительная ткань и образуются рубцы. Оставшиеся клетки сердца работают с увеличенной нагрузкой. С гибелью новых клеток сердечная мышца перестает справляться с обычными нагрузками. В результате развивается алкогольная кардиомиопатия, которая проявляется расширением полостей сердца, утолщением стенок левого желудочка и снижением сократительной способности миокарда, что в конечном итоге приводит к хронической сердечной недостаточности.

Алкогольное повреждение сердца описано еще в ХIХ веке под названием «мюнхенского» или «бычьего сердца». Прогрессирующая сердечная недостаточность с нарастающей одышкой, тахикардией, болями в сердце, отеками, аритмией, увеличенными сердцем и печенью издавна считалась типичной для людей, употребляющих спиртные напитки. Причем алкогольное поражение сердца развивается не только у запойных алкоголиков, но и у тех, кто пьет недавно и не увлекается спиртным чрезмерно. Алкогольная кардиомиопатия – патология, которую нельзя вылечить полностью, максимум, что можно сделать – стабилизировать это заболевание на той стадии, которая была обнаружена при диагностике. К сожалению, люди, нерегулярно принимающие алкоголь, быстро забывают о тех симптомах, которые сопровождают алкогольное возлияние, а алкоголики не спешат к врачу.

Еще много примеров действия алкоголя на организм можно привести, по данным ВОЗ, существует доказанная взаимосвязь между алкоголем и развитием не менее 60 разных заболеваний! И что бы ни говорили скептики – абсолютно безопасной дозы алкоголя нет, алкоголь совершенно определенно вреден для сердечно-сосудистой системы даже при так называемом умеренном употреблении. Может, пришло время задуматься?

Берегите себя и будьте здоровы!

Гусева О.Ю., врач-методист отдела разработки, реализации и мониторинга муниципальных программ общественного здоровья ГБУЗ «ВРЦОЗиМП»

Материал подготовлен  к публикации и опубликован   отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП» под редакцией Мельниковой Л.Б.

Здоровый иммунитет – болезням НЕТ!

Здоровье детей — это основа нашего будущего. Воспитание у подрастающего поколения потребности вести здоровый образ жизни невозможно без профилактической работы. С этой целью 1 марта при информационной поддержке ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП» в Городищенском, Дубовском и Иловлинском муниципальных районах были проведены акции, приуроченные к Всемирному дню иммунитета, в рамках реализации проекта по формированию здорового образа жизни среди подростков и молодежи. Муниципальный центр школьного добровольчества МБОУ Иловлинская СОШ №1 под руководством М.Ю. Оганян провели увлекательную акцию «Здоровый иммунитет – болезням НЕТ!». Волонтеры провели в классах интересные беседы-викторины, где у учеников спрашивали, что дети знают об иммунитете и поговорили о принципах здорового образа жизни, которых нужно придерживаться, чтобы сохранить иммунитет. Самыми активными стали параллели 4-х и 8 классов. Начальным классам вручены памятки «Правильное питание школьников», «Друзья иммунитета». Среднему и старшему звену вручены буклеты «Мифы об электронных сигаретах». Затем волонтеры вышли на улицы Иловлинского района, где провели опрос населения, что они знают об иммунитете и о том, как его укрепить. В ходе опроса раздавали буклеты и листовки «Правила укрепления иммунитета». Школьный отряд волонтеров-медиков «Азбука здоровья» МКОУ СШ № 3 Дубовского района под руководством О.П. Кутышевой принял участие в квест — игре «Что такое иммунитет». Члены школьного отряда провели внеурочные классные часы с ребятами других классов. Рассказали о прививках, их значении в жизни каждого человека и благотворном влиянии на укрепление иммунитета. Сейчас волонтеры активно работают над созданием видеоролика «Прививайся!» Волонтеры МБУ «Патриотцентр» Городищенского района провели тематическую акцию «ЗОЖ -интенсив» со школьниками МБОУ «Городищенская СОШ №1». Ребят ждали увлекательные задания по созданию своего личного дерева здорового образа жизни, разгадывали кроссворды, провели познавательно-развлекательную викторину «Здоровье от А до Я». Яркие эмоции и бурные обсуждения не покидали ребят в течение всей игры. В ходе акции, приуроченной к Всемирному дню иммунитета, дети закрепили знания о правильном питании, о чистом воздухе и о загрязнении окружающей среды, о значении витаминов и содержании их в различных продуктах, о гигиенических навыках, физической культуре, режиме дня, необходимости закаливания. Научились «беречь свое время», правильно организовывать распорядок дня, поговорили о предметах и правилах гигиены. И поняли, что иммунитет надо укреплять с самого рождения и всю оставшуюся жизнь.

Елена Сулимова, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП»

Комментарий Уполномоченного по правам ребенка в Волгоградской области

«Мне, как Уполномоченному по правам ребенка в Волгоградской области, еще в 2014 году лично пришлось принимать первые автобусы женщин и детей из оказавшегося под огнем Донбасса. Не было ни малейшего сомнения, что мы имеем дело с необъявленной, но фактической войной украинской власти против своего народа, живущего в Донецкой и Луганской областях, войной, направленной на физическое уничтожение населения Донбасса, в том числе женщин и детей. Количество невинных жертв украинского нацистского режима неизвестно. По данным доклада мониторинговой миссии ООН в сентябре 2021 года только за период с 1 февраля до 31 июля 2021 года количество жертв в Донбассе увеличилось на 51% в сравнении с предыдущими шестью месяцами. При этом, что показательно, 81% погибших – это люди на территориях ДНР и ЛНР. В докладе сообщалось об обстрелах учебных и медицинских учреждений.

После начала специальной военной операции не изменилось ни отношение, ни поведение как самой нацистской власти Украины, так и бандеровских нацистских военных формирований Украины к мирному населению уже не только Донбасса, но и других областей Украины. Неонацисты и националисты устраивают военные опорные пункты в детских учреждениях, школах, больницах и роддомах, подвергая смертельной опасности мирных жителей, женщин и детей, подставляя их под огонь, используют в пропагандистских целях беременных и детей, не дают мирному населению даже шанса воспользоваться гуманитарными коридорами. Не слышно наших коллег уполномоченных по правам ребенка из стран Евросоюза. Где правозащитные организации? Мы не слышим их голоса в защиту детей Донбасса. Где их гуманитарная помощь? Её нет!

Россия принимает, даёт все необходимое, кормит, одевает, лечит детей и взрослых Донбасса. Только Волгоградская область за время специальной военной операции приняла более 800 граждан ЛНР и ДНР, в том числе 357 детей, которые размещены в пунктах временного размещения, у родственников, знакомых и просто неравнодушных жителей региона. Приняты меры со стороны государства, областной власти, общественных организаций и отдельных граждан для создания эвакуированным жителям Донбасса надлежащих условий жизни. Региональным отделение Российского детского фонда за короткий срок собраны средства порядка 10 миллионов рублей, которые направлены на приобретение товаров первой необходимости (одежды, обуви), а также пойдут на оплату путевок в оздоровительные лагеря всем нуждающимся детям. Дети, которые прибывают без родителей (законных представителей) немедленно определяются под опеку близких родственников, чтобы не было проблем в оформлении соответствующих выплат и в оказании медицинской помощи. Уполномоченным по правам ребенка и сотрудниками его аппарата ведутся личные приемы в пунктах временного размещения граждан, а также индивидуальная работа по обращениям граждан.

Я не сомневаюсь в правоте и справедливости принимаемых Россией решений и действий в защиту подвергаемых геноциду жителей Донбасса и очень надеюсь, что живы мои многочисленные родственники в Горловке.

Ну а тем, кто сомневается, напомню, что история расставляет все на свои места».

Аналитика ЦУР в Волгоградской области помогает решению проблем

Так, аналитические отчеты ЦУР способствовали принятию решения об установке систем доочистки воды в 8 поселках Ленинского района. На это муниципалитет выделил необходимые средства из бюджета.

Специалисты Центра управления регионом Волгоградской области зафиксировали в социальных сетях и на платформе «Госуслуги. Решаем вместе» несколько десятков жалоб жителей Ленинского района. Все местные сообщали о некачественной питьевой воде. Обращения граждан были оперативно переданы в местную администрацию. В результате на обеспечение качественной водой жителей 8 населенных пунктов было выделено 7,7 млн рублей. Благодаря этому в поселках Путь Ильича, Тракторострой, Маяк Октября, Рассвет, Коммунар, Заря, а также в селе Заплавное и хуторе Ковыльный установили 10 новых систем доочистки воды. Аналитика ЦУР также активно используется при реализации регионального проекта «Чистая вода». Это позволяет корректировать перечень включенных в программу мероприятий с учетом запросов местных жителей.

Отметим, ЦУР Волгоградской области регулярно фиксирует в соцсетях жалобы жителей региона на бездомных животных. Всего за последний год по теме бродячих собак волгоградцы оставили около 1 300 обращений. Еще один удачный пример взаимодействия с местными властями – в конце 2021 года в Ленинске на отлов бездомных собак выделили 204 тысячи 600 рублей. Эти средства из областного бюджета пошли на содержание в приюте 24 животных, их вакцинацию, стерилизацию и чипирование.

Эти и многие другие примеры показывают, что тесная работа ЦУР с региональными и муниципальными органами власти позволяет более оперативно реагировать на обращения жителей и решать насущные проблемы в более короткие сроки.

Подписывайтесь на официальные группы Центра управление регионом в «Одноклассниках», «ВКонтакте» и Telegram: https://vk.com/tsur34, https://ok.ru/group/67201327038509, https://t.me/tsurvlg.

Разоблачён очередной фейк Украины о нанесении ударов российскими военными по мирным жителям и гражданским объектам

По западным СМИ и соцсетям разлетелся фейк об «ударе российской авиации по роддому в Мариуполе, где остались женщины, дети и врачи». На самом же деле, «кадры с беременными» были постановкой: как заметили сами же украинские пользователи, девушек, заснятых на руинах, играла одна и та же украинская бьюти-блогер. На разных кадрах она переодета. Важно, что само медучреждение давно было эвакуировано и использовалось националистами «Азова» как укреплённый объект – о чём Россия публично заявляла на заседании Совбеза ООН. Разоблачение фейка прокомментировала Уполномоченный по правам ребенка в Волгоградской области Нина Болдырева.

«Мне, как Уполномоченному по правам ребенка в Волгоградской области, еще в 2014 году лично пришлось принимать первые автобусы женщин и детей из оказавшегося под огнем Донбасса. Не было ни малейшего сомнения, что мы имеем дело с необъявленной, но фактической войной украинской власти против своего народа, живущего в Донецкой и Луганской областях, войной, направленной на физическое уничтожение населения Донбасса, в том числе женщин и детей. Количество невинных жертв украинского нацистского режима неизвестно. По данным доклада мониторинговой миссии ООН в сентябре 2021 года только за период с 1 февраля до 31 июля 2021 года количество жертв в Донбассе увеличилось на 51% в сравнении с предыдущими шестью месяцами. При этом, что показательно, 81% погибших – это люди на территориях ДНР и ЛНР. В докладе сообщалось об обстрелах учебных и медицинских учреждений.

После начала специальной военной операции не изменилось ни отношение, ни поведение как самой нацистской власти Украины, так и бандеровских нацистских военных формирований Украины к мирному населению уже не только Донбасса, но и других областей Украины. Неонацисты и националисты устраивают военные опорные пункты в детских учреждениях, школах, больницах и роддомах, подвергая смертельной опасности мирных жителей, женщин и детей, подставляя их под огонь, используют в пропагандистских целях беременных и детей, не дают мирному населению даже шанса воспользоваться гуманитарными коридорами. Не слышно наших коллег уполномоченных по правам ребенка из стран Евросоюза. Где правозащитные организации? Мы не слышим их голоса в защиту детей Донбасса. Где их гуманитарная помощь? Её нет!

Россия принимает, даёт все необходимое, кормит, одевает, лечит детей и взрослых Донбасса. Только Волгоградская область за время специальной военной операции приняла более 800 граждан ЛНР и ДНР, в том числе 357 детей, которые размещены в пунктах временного размещения, у

родственников, знакомых и просто неравнодушных жителей региона. Приняты меры со стороны государства, областной власти, общественных организаций и отдельных граждан для создания эвакуированным жителям Донбасса надлежащих условий жизни. Региональным отделение Российского детского фонда за короткий срок собраны средства порядка 10 миллионов рублей, которые направлены на приобретение товаров первой необходимости (одежды, обуви), а также пойдут на оплату путевок в оздоровительные лагеря всем нуждающимся детям. Дети, которые прибывают без родителей (законных представителей) немедленно определяются под опеку близких родственников, чтобы не было проблем в оформлении соответствующих выплат и в оказании медицинской помощи. Уполномоченным по правам ребенка и сотрудниками его аппарата ведутся личные приемы в пунктах временного размещения граждан, а также индивидуальная работа по обращениям граждан.

Я не сомневаюсь в правоте и справедливости принимаемых Россией решений и действий в защиту подвергаемых геноциду жителей Донбасса и очень надеюсь, что живы мои многочисленные родственники в Горловке.

Ну а тем, кто сомневается, напомню, что история расставляет все на свои места».